ایده های دکوراتیو برای بازسازی حمام
بازسازی حمام به‌عنوان محلی که به‌صورت روزانه از آن استفاده می‌کنید، نه‌تنها باعث ایجاد حس بهتر در شما می‌شود، بلکه کیفیت زندگی و استانداردهای بهداشتی و آرامشی شما را هم افزایش می‌دهد. چراکه حمام یکی از مهم‌ترین قسمت‌های هر خانه و محلی برای مراقبت از بدن، پوست و مو اعضای خانواده محسوب می‌شود.
از طرفی روزبه‌روز محصولات جدیدتری به بازار عرضه می‌شود که هم خاصیت درمانی دارد و هم به مراقبت از بدن شما و ایجاد حس نشاط و سرزندگی بیشتر کمک می‌کند. ازاین‌رو، بازسازی‌کردن حمام، هرچند سال یک‌بار امری ضروری است. بنابراین، اگر به‌دنبال ایده‌های جذاب و کاربردی برای نوسازی حمام هستید، مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
ایده های بازسازی حمام
برای بازسازی حمام می‌توانید نورپردازی، کف‌پوش، دیوارها و سیستم گرمایشی را مطابق با سلیقه خود و استاندارهای لازم تغییر دهید که هرکدام از این موارد به نوبه خود نقش مؤثری در زیبایی حمام دارد. اما اگر به‌دنبال تغییرات اساسی و کاربردی هستید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که از امکاناتی مثل وان جکوزی و زیردوشی غافل نشوید.
استفاده از وان جکوزی موقع بازسازی حمام
استفاده از وان جکوزی هم حمام شما را لوکس و لاکچری می‌کند و هم فواید زیادی برای حفظ آرامش و سلامتی شما دارد. همچنین اگر شما در حمام خود یک وان جکوزی داشته باشید، هروقت که بخواهید، می‌توانید از فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید و دیگر لازم نیست از جکوزی‌های عمومی استفاده کنید.
وان جکوزی در انواع مختلفی تولید می‌شود و شما باتوجه به بودجه و فضایی که در اختیار دارید، می‌توانید یکی از انواع آن را انتخاب کنید. مهم‌ترین مزیت‌های آن نیز به‌صورت زیر است.
کاهش درد عضلات با وان جکوزی
وان جکوزی کمک شایانی به کاهش دردهای عضلانی می‌کند. کافی‌است موقع حمام برای چند دقیقه از آن استفاده کنید، آب گرم وان جکوزی باعث افزایش گردش خون در بدن و کاهش دردهای عضلانی می‌شود. با افزایش جریان خون، رگ‌ها رقیق شده و فشارخون پایین می‌آید. درنتیجه جریان خون در قسمت‌های مورد نیاز عضلات بیشتر می‌شود.
کاهش استرس با وان جکوزی
وان جکوزی باعث می‌شود فشار روی بخشی از عضلات بدن کاهش پیدا کند. این کاهش فشار باعث آرامش بیشتر شما می‌شود. از طرفی قرارگرفتن در آب گرم با دمای 37درجه سانتی‌گراد به‌مدت 20 تا 30 دقیقه رگ‌های خونی را بازتر کرده و گردش خون را افزایش می‌دهد.
درنتیجه با این کار می‌توانید از تجمع موادی که باعث التهاب ماهیچه‌ها و تاندون‌ها می‌شود، جلوگیری کنید. بنابراین، ترکیب دمای آب و نحوه پمپاژ آن در وان جکوزی باعث ایجاد آرامش و ترشح هورمون اندورفین در بدن می‌شود.
سم‌زدایی بدن با جکوزی
کمک به سم‌زدایی بدن یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های استفاده از جکوزی برای بازسازی حمام است. چراکه آب گرم جکوزی تپش قلب قلب را افزایش داده و باعث گرم‌شدن خون و مایع لنفاوی و درنتیجه تسریع گردش آن‌ها در بدن می‌شود. این فرآیند به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
کنترل دیابت و بیماری‌های قلبی با وان جکوزی
برخی از تحقیقات نشان می‌دهد که تأثیر استفاده از وان جکوزی در حساسیت به انسولین معادل با تمرینات ورزشی است. نتیجه یک مطالعه دیگر نیز نشان می‌دهد که هرچند استراحت در جکوزی نمی‌تواند جایگزین رژیم غذایی یا دارو و ورزش باشد، اما کمک زیادی به تنظیم فعالیت قلب و سطح قندخون فرد می‌کند.
کاهش وزن با جکوزی
میزان کالری سوزی هر یک ساعت قرارگرفتن در وان جکوزی با دمای بالا به اندازه نیم ساعت پیاده‌روی است. البته این روش را نباید جایگزین تحرک و ورزش کنید. ولی اینکه بتوانید تنها با نشستن در وان جکوزی کالری‌سوزی کنید، یک مزیت قابل‌توجه محسوب می‌شود.
خواب بهتر و آرام‌تر با وان جکوزی
بسیاری از افراد از مشکلات خواب رنج می‌برند. کمبود خواب بهره‌وری شما را برای انجام فعالیت‌هایی مثل درس‌خواندن و کار کاهش داده و باعث افزایش اضطراب می‌شود. اگر شما در خانه وان جکوزی داشته باشید، دیگر به قرص خواب نیاز ندارید. کافی‌است چند دقیقه قبل خواب، در جکوزی دراز بکشید. شناورشدن در آب داغ تأثیر مثبتی روی ماهیچه‌ها و سیستم عصبی شما گذاشته و باعث می‌شود خواب آرامی داشته باشید.
افزایش خاصیت درمانی جکوزی
وان جکوزی یکی از روش‌های آب درمانی است و فواید زیادی دارد. اما شما می‌توانید با استفاده از جکوزی‌های مجهز به لامپ‌های ال ای دی از خواص رنگ درمانی آن هم بهره‌مند شوید. در‌حال‌حاضر رنگ درمانی و آب درمانی در سراسر دنیا به‌عنوان شیوه‌های مدرن برای کمک به بهبود بسیاری از بیماری‌ها مثل فلج اندام‌های حرکتی و تسکین درد ناشی از انواع سرطان شناخته می‌شود.
افزایش انعطاف پذیری بدن
انجام‌دادن حرکات کششی در وان جکوزی به انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند. بنابراین، شما برای گرم‌کردن عضلات خود و داشتن عضلاتی پایدارتر می‌توانید از وان جکوزی استفاده کرده و میزان آسیب‌پذیری ماهیچه‌های خود را به حداقل برسانید.
استفاده از زیردوشی برای بازسازی حمام
یکی دیگر از ایده‌های جذاب برای بازسازی حمام استفاده از زیردوشی است. این وسیله یکی از تجهیزات بهداشتی و پرکاربرد برای حمام است که از مواد اولیه‌ای مثل فایبرگلاس، پلیمر یا پلاستیک با رنگ سفید و لعابی ساخته می‌شود. زیردوشی به حفظ بیشتر بهداشت و کاهش تعداد دفعات شستشو حمام کمک می‌کند.
باید گفت زیردوشی یک وسیله ضروری است که در ابعاد، طرح‌ها و اشکال مختلفی ساخته می‌شود و در انواع دکوراسیون‌های کلاسیک، مینیمال و مدرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. نصب این وسیله زیر شیر و پنل دوش، آب را در همان قسمت نگه می‌دارد و مانع ریزش آن به قسمت‌های دیگر حمام می‌شود. از دیگر مزایای آن می‌توان به جلوگیری از لیزخوردن کودکان و سالمندان در حمام اشاره کرد.
جمع‌بندی
اگر به‌دنبال ایده‌ای کاربردی و جذاب برای بازسازی حمام خود هستید، ما به شما استفاده از وان جکوزی را پیشنهاد می‌دهیم. وان جکوزی فواید زیادی برای سلامتی بدن از‌جمله کاهش دردهای عضلانی، کمک به گردش خون، افزایش انعطاف‌پذیری بدن، کمک به خواب بهتر، کنترل دیابت و بیماری‌های قلبی دارد.
از طرفی وان جکوزی دکوراسیون حمام شما را مدرن‌تر می‌کند. همچنین می‌توانید روی آن به‌عنوان یک راه عالی برای کاهش استرس و تجربه حس لذت‌بخش غوطه‌ور شدن در آب، بعد از یک روز کاری روی آن حساب کنید. یکی از وسایل کاربردی دیگر برای نوسازی حمام، زیردوشی است که علاوه‌بر حفظ بیشتر بهداشت حمام، احتمال لیزخوردن کودکان یا افراد مسن را کاهش می‌دهد. امیدواریم با استفاده از این ایده‌ها بتوانید حمام خود را به بهترین صورت بازسازی کنید.
